Čiužinys yra vienas iš svarbiausių elementų, kai ramiai atsipalaiduoja. Tai nėra jokia nesąmonė, nes jei mes manome, kad mes praleidžiame apie trečdalį mūsų gyvenimo gulime ir kad geriausia poilsis yra svarbiausias dalykas, kad galėtume atlikti kitą dieną, čiužinys turėtų būti vienas iš namų elementų, kad pasirūpinkime

Kokybė turi būti vienas iš neišvengiamų dalykų, tačiau, atsižvelgiant į didelį pasiūlą rinkoje, kartais sunku išsiaiškinti, kas yra tinkamiausia mūsų poilsiui. Štai kodėl šiame straipsnyje mes suteiksime jums keletą pagrindinių gairių, kad žinotume, kaip pasirinkti gerą čiužinį, kad galėtume puikiai pailsėti ir kiekvieną rytą pakilti su visa energija, kad galėtumėte daryti tai, ko norite.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pasirinkti viscoelastinį čiužinį

Čiužinio tvirtumas

Jei norite, kad rinkoje būtų geriausias čiužinys, turėsite atsižvelgti į skirtingus įvertinimo aspektus. Pavyzdžiui, vienas iš svarbiausių elementų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti renkantis čiužinį, yra tai, kad jis palaiko kūną teisingai ir natūraliai . Norint pasiekti šį tikslą, svarbu, kad turite vidutinį tvirtumą .

Ką tai reiškia? Tai pakankamai tvirta, kad ji galėtų gerai palaikyti kūno svorį, bet be kietumo, kuris galų gale būtų nepatogus. Paprastai sveikas čiužinis daugumai turėtų būti toks minkštas, kad jis būtų patogus žmogui, bet ne toks patogus, kad kūnas kriaukle. Pernelyg minkštas čiužinis daro šilumos jausmą daug didesnį, todėl žmogui sunku pailsėti. Kita vertus, ji taip pat nesugeba tinkamai išlaikyti stulpelio ir nėra tinkama nugarai.

Yra žmonių, kurie tiki, kad kietas čiužinys yra geriausias mūsų nugaros ir kitų, kurie galvoja kitaip, sveikatai, bet realybė yra ta, kad mes pradedame nuo skirtingų poreikių, o po atliktų bandymų buvo įrodyta, kad negalime suteikti unikalų atsakymą Tai priklausys nuo kiekvieno asmens, kas tinka jūsų kūno poreikiams, ypač jei yra patologijų, nugaros problemų ar antsvorio.

Kuris čiužinys geriausiai atitinka asmeninius poreikius

Yra tam tikrų sąlygų ir asmeninių poreikių, kurie taip pat reiškia, kad turime pasirinkti konkretesnius čiužinius. Svarbu žinoti, kad priklausomai nuo to, kokiomis sąlygomis reikia čiužinio ar kito, mes paaiškiname, kokie čiužiniai skirti tam tikriems asmeniniams poreikiams, visada turint omenyje, kad paskutinis žodis yra jūsų specialistas:

• Jei sergate kraujotakos problemomis, visada patartina naudoti lankstesnį čiužinį, kuris yra atsparesnis, geriau prisitaiko prie jūsų kūno, taip pat sujungtos lovos pagrindo, kuris tam tikru momentu leidžia pakelti kojų ar viršutinę kūno dalį. Svarbu atsižvelgti į jūsų sveikatą ir fizinę būklę, kad pasirinktumėte tinkamiausią čiužinį.
• Jei esate asmuo, kuriam būdinga alergija, galite pasirinkti antibakterinius ir anti-erkinius čiužinius ir visada naudoti gerą čiužinių apsaugą. Šiandien dauguma čiužinių siūlo antialerginius gydymo būdus, pvz., Viskoelastinius čiužinius.
• Jei dėl karščio jūs dažniausiai patiriate šilumą ir esate mieguistas, turėtumėte labai gerai įvertinti, ar norite pasirinkti čiužinių spyruokles, kurios yra labiausiai kvėpuojančios, arba perforuotą viscoelastį, kuris garantuoja šviežumą ir tinkamą sklaidą nakties šilumos. Be abejo, šie du tipai yra geriausi švieži čiužiniai, kuriuos galima rasti šiandien.

Čiužinių medžiaga

Šiandien matome skirtingų medžiagų čiužinius, kurie pasižymi skirtingomis savybėmis ir labiau tinka vienam ar kitam asmeniui. Toliau paaiškinsime, kokią medžiagą galite pasirinkti, nurodydami kiekvieno privalumus ir trūkumus:

Lateksas

Šiuo metu čiužinių kokybė gerokai išaugo, daugiausia latekso čiužinių ir viskozelinių čiužinių, kurie gali prisitaikyti prie kūno formos, sumažindami tam tikrose vietose, pvz., Pečių, galvos ar galvos, sukeltą spaudimą. klubai

Šioje grupėje yra skirtingi lygiai, priklausomai nuo kiekvieno žmogaus skonio, yra daugiau ar mažiau tankūs, ir jų tvirtumas priklauso nuo jų sudėties. Tačiau turite įsitikinti, kad latekso sluoksnis yra didesnis nei 4 cm.

Latekso savybės yra labai geras pasirinkimas čiužiniams. Jie yra labai elastingi, kurie leidžia natūraliai judėti asmeniui, todėl stuburas išlieka teisinga. Kita vertus, tokio tipo čiužinys paprastai reikalauja ypatingo atsargumo, kad būtų išvengta drėgmės, nes tai yra natūrali medžiaga, kuriai reikia specialaus vėdinimo. Šio tipo čiužinio negalima naudoti su daugeliu tvirtų apmušalų. Tarp latekso čiužinių tipų galima rasti daugiausia 100% natūralių lateksų ir sintetinių, kurie turi tik dalį natūralaus latekso.

Viscoelastic

Viscoelastic yra puiki technologija tiems, kurie miega savo pusėje arba kenčia nuo sąnarių ar raumenų problemų, nes jų sudėtis suteikia šiems čiužiniams atminties efektą, kuris prisitaiko ir atpažįsta kūno padėtį, kad poilsis būtų optimalus, prisitaikantis prie natūralaus kūno silueto. Yra daug įvairių kompozicijų ir tankių, dėl kurių viscoelastinis čiužinys tinka kiekvienam asmeniui. Jei turite problemų dėl antsvorio, pvz., Turėtumėte sutelkti dėmesį į viscoelastinį, kuris pasižymi dideliu tvirtumu ir nedideliu prisitaikymu.

Spyruoklės

Pavasario čiužiniai gali būti geriausias variantas žmonėms, turintiems prakaitavimo problemų arba kurie ieško tradicinės poilsio, norėdami išvengti prisitaikymo pojūčio, kurį siūlo viskoelastiniai ar lateksiniai čiužiniai. Kaip ir kitoms medžiagoms, yra skirtingų kompozicijų, spyruoklinių storių ir tvirtumo laipsnių spyruokliniai čiužiniai. Kišeninės spyruoklės yra labiau pritaikomos, nei, pavyzdžiui, tradicinės doko spyruoklės, o vieno ar kito tipo čiužinio pasirinkimas priklausys nuo to, ką kiekvienas ieško ar reikia.

Viskografija

Viscografeno čiužiniai yra tie, kurie susideda iš viscoelastinio ir grafeno . Grafenas yra neįtikėtinai atspari medžiaga, iš tikrųjų ji gali būti 200 kartų stipresnė už stipriausią iki šiol žinomą plieną, taip pat labai lengva ir labai maža.

Tai yra termoreguliacinė medžiaga, todėl ji išsklaido šilumą, neleidžiant jai pernelyg koncentruotis į čiužinių audinius. Kitas didelis viscografeno privalumas yra tai, kad jis yra antibakterinis, todėl bakterijos negali susikaupti į čiužinį, kaip jie tai padarytų kitose medžiagose. Taip pat išvengiama statinės elektros energijos, kuri paprastai atsiranda, kai daugėja lovos lovoje ir trina lakštus.

Šio tipo čiužinių atveju rekomenduojama keisti jų padėtį kas du mėnesius, kad jie kuo geriau pasinaudotų. Taigi jis gali būti keičiamas, padedant kojų dalį ant galvos ir pasukant.

Kaip pasirinkti viskozės čiužinį

Tai yra medžiaga, kuri šiandien gali kilti daugiausiai abejonių, nes ji yra viena iš naujausių rinkoje. Jei norite nusipirkti viskozės čiužinį, yra normalu, kad įdomu, kaip pasirinkti tinkamą jūsų poreikius.

Iš esmės mes rekomenduojame atsižvelgti į pagrindinius kriterijus, kuriuos minėjome apie tvirtumą, jei medžiagos tipas tinka jums, jei turite sąlygą, į kurią reikia atsižvelgti, dydžių prieinamumą ir pan. Tačiau norėdami pasirinkti gerą viscografeno čiužinį, turėtumėte omenyje daugiau aspektų:

• Padarykite jį čiužinio modeliu, kuris sujungia šias dvi puikias medžiagas, kad gautų didelį poilsį, bet grafenas yra abiejose pusėse arba veiduose.
• Taip pat patartina, kad kiekvieno paviršiaus grafeno sluoksnis būtų bent 2 cm.
• Turėkite omenyje, kad bendras čiužinio storis yra nuo 20 iki 30 cm, kad jis būtų optimaliausias, kad galėtų atsipalaiduoti šio tipo medžiagoje.
• Įsitikinkite, kad įsigydami naują čiužinį turite pakankamai metų garantijos. Teisinis minimumas yra dveji metai, tačiau daugelis prekių ženklų siūlo iki dešimties metų, o tai padės apsvarstyti, kad tiek daug metų garantuojant šiuos prekės ženklus yra labai tikri dėl siūlomos kokybės ir paslaugų.

Kokį čiužinį aš nusipirkau?

Pirkimas čiužinys yra ne tas pats, kaip pirkti porą kelnių, yra daug žmonių, kurie praleidžia tik 5 minutes bando jį, 5 minutes galite gulėti ant jo parduotuvėje. Nuo pat patariame bent 30 dienų išbandyti čiužinį, kad įvertintumėte, ar tai geriausiai tinka jums.

Tiek mūsų kūnui, tiek čiužiniui reikia laiko prisitaikyti. Pagalvokite, kad pirmoji diena, kai jūs būsite pripratę prie ankstesnio ir naujoji, jums atrodo keista. Tas pats atsitinka su čiužiniu, kuriam reikia šiek tiek laiko prisitaikyti prie jūsų formos ir svorio. Skubėjimas niekada nėra draugiškas renkantis gerą čiužinį.

Čiužinio kaina yra viena iš pagrindinių problemų, su kuriomis susiduria žmonės, pirkdami čiužinį. Turite nepamiršti, kad kaina atsispindi tokiuose veiksniuose kaip kokybė, dydis arba patvarumas. Pastarasis, ypač, gali padėti geriau išleisti pinigus kokybei, kuri gali trukti ilgiau, nei bandyti sutaupyti ir kad po trumpo laiko jums reikia grįžti pirkti kitą. Taip pat svarbu nepamiršti, kad matavimo tikrinimas fizinėje parduotuvėje visada padeda ir rekomenduojame, kad dominuojantis prekinis ženklas turėtų fizines parduotuves, bet tada galų gale patvirtintų pirkimą internetu, jei jis yra patogesnis.

Daugiau rekomendacijų pasirinkti tinkamą čiužinį

Galiausiai paliekame jums keletą rekomendacijų, kurių reikia laikytis renkantis gerą čiužinį :

• Čiužinio aukštis turi būti bent 18 centimetrų.
• Čiužinio ilgis turėtų būti 10 centimetrų didesnis už jame miegančio asmens aukštį. Jei tai pora, tai turėtų būti laikoma nuoroda į aukščiausią asmenį.
• Dėl pločio beveik nėra diskusijų, tuo platesnis, tuo geriau priklausys ir kiti veiksniai, pvz., Kambario dydis.
• Priklausomai nuo to, kaip tvirtai norite lovos, yra įvairių tipų bazės, kuri gali eiti geriau ar blogiau. Jei norite pastebėti, kad ji yra minkštesnė ar lankstesnė, turėtumėte pasirinkti groteles, o jei norite, kad jis būtų tvirtesnis, galite pasirinkti kanapę arba minkštą pagrindą.
• Kaip dažnai keičiate čiužinį? Rekomenduojama, kad jis būtų ne rečiau kaip kas 10 metų, bet kai kūnas keičiasi arba pastebėsite, kad pailsėsite blogai, labai tikėtina, kad jūsų poreikiai pasikeitė ir turėtumėte apsvarstyti galimybę pakeisti čiužinį iki maksimalaus rekomenduojamo laiko. Pavyzdžiui, vaikai turi jį dažniau keisti, nes jų vaikai ar paaugliai negali būti tokie patys, kaip ir jauni ar suaugusieji. Tas pats pasakytina ir apie nėščias moteris, kai pasireiškia sužalojimai, fizinis nusidėvėjimas, svorio padidėjimas ir pan.
• Jei turite fizinių problemų ir abejonių dėl to, kokio tipo čiužiniai gali būti geresni, visada patartina tai aptarti su sveikatos priežiūros specialistu, kuris gali jums padėti arba poilsio specialistą.
• Mes rekomenduojame pirkti čiužinį įmonėje, kur galite ilgą laiką išbandyti produktą ir suteikti jums galimybę ją pakeisti arba grąžinti.
• Bandymo metu analizuokite čiužinį ir nustatykite, ar jis labiausiai tinka jūsų poreikiams.
• Įsigydami čiužinį, įsitikinkite, kad turite garantiją, jei jums reikia naudoti galimus gamybos defektus.
• Be tokių aspektų kaip čiužinio modalumas, medžiagos ir kaina, atkreipkite ypatingą dėmesį į medžiagų kokybę ir jų gamybą. Ne visada tai, kad perkame pigų, taupome pinigus ir, svarbiau, niekada nėra gera taupyti sveikatai.

Patarimai

• Oro čiužinį kasdien, ne rečiau kaip kelias minutes išpurškite ir pakeiskite jį iš keturių kartų per metus besisukančioje padėtyje, kad ji geriau išsaugotų jos formą.
• Siekiant apsaugoti jį švariu ir ilgiau, nusipirkite čiužinio dangtelį iš natūralių audinių ir medvilnės.