„Zumba“ jau tapo viena iš labiausiai pageidaujamų praktikų visiems sportininkams, norintiems suderinti pratimus su linksmu. Šis „Alberto Pérez“ sukurtas fitneso modalumas naudoja įvairius Lotynų Amerikos ritmus, kad skeletas judėtų be sustojimo: perkelti sesijoje galite prarasti iki 1500 kalorijų. Mes rekomenduojame jums, kas yra geriausia muzika zumba.

Galbūt jus taip pat domina: Kokie yra zumba privalumai?

Norint sužinoti, kas yra geriausia muzika šokiui zumba, turime atsižvelgti į salsą, muzikos žanrą, kuris taip pat turi skirtingus sub stilius ir naudojasi kubiškų garsų ritmu pagal džiazo įtaką. Tai tobula, jei ieškome zumba praktikos šiek tiek atsipalaidavusios.

2

Merengue : tai yra Dominikos Respublikos šokis, įkvėptas Afrikos. Būgnas ir guaja yra jos būdingiausi instrumentai, o Juan Luis Guerra - vienas iš didžiausių eksponentų. Taigi, jei pasirinksite šio tipo muziką, kad padarytumėte zumba, "La bilirrubina", "Tikiuosi, kad lietus", ir "Aš gyvenu meilėje" negali praleisti savo repertuaro.

3

Cumbija : ši muzikos rūšis vis labiau žinoma dėl savo intriguojančių ritmų. Jis kilęs iš Kolumbijos ir Panamos, ir tai tikrai smalsu, nes, nors jų šokiai turi didelį vietinį pėdsaką, ritmas yra Afrikos ir jų ispanų melodijos. Ji taip pat yra šiek tiek ramesnė.

4

Re ggaetón : jei tai, ko ieškote, yra numesti svorio su zumba praktika, tai yra jūsų muzika. Jis yra kilęs iš Karibų ir Lotynų Amerikos muzikos, ir tai padės prakaituoti marškinius. Jų ritmai yra daug greičiau nei anksčiau minėti.

Shakira yra vienas iš didžiųjų reggaetono atstovų, kai kurios jos žinomiausios dainos ir didesnė pasaulinė pasekmė turi didelę įtaką šios rūšies muzikai, pavyzdžiui, „Loca“, „Rabiosa“ arba „Loba“.

5

Samba : tai brazilų muzika. Šokių samba reikalauja geros ritmo ir galingos širdies ir kraujagyslių sistemos, nes tam reikia daug judesių ir labai greitai. Šlaunys ir sėdmenys yra labai naudingi praktikuojant zumba su šio tipo ritmais, nes jie daug perkelia, todėl stiprėja.