Kai mes praktikuojame sportą, kuriame mums reikia bent vieno oponento, mes dažnai susiduriame su problema, kad galime sutapti su kitu asmeniu praktikuoti . Didėjant padeliui, taip pat atsiranda socialinių tinklų, kurie specializuojasi žaisti besidomintiems žmonėms.

Tačiau taip pat įmanoma, kad jūs galėsite užsiimti šia sportine lazda. .Com mes paaiškiname, kaip treniruoti tik irklas .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip žaisti padailą pradedantiesiems Žingsniai: 1

Raktas, galintis mokyti irklas, randamas tik ant medinės lentos, kuri padės grąžinti kamuolį.

2

Ši lentelė, kurią lengva gaminti, turi būti 1 metrų aukščio 1, 80 pločio. Norint mus orientuoti, jo dydis panašus į krepšinio lentos dydį.

3

Kad ši lentelė leistų mums praktikuoti tik irklas, turime ją įdėti į teismą, pasvirusį tinklą.

4

Priklausomai nuo nustatyto kampo, lentelė leis mums praktikuoti įvairius smūgius, kurie yra duodami klube : balionai, žemas, normalus ir tt Be to, jei mes suteikiame teisingą ryšį su kamuoliu, galime treniruoti smūgius su poslinkiais.

5

Kad pusę treniruočių neuždirbtume už kamuoliukų, patogu, kad mes dirbtume su kibiru, kuriame yra apie dvidešimt kamuoliukų.

6

Tokiu būdu mes galėsime treniruoti irką, kai tik mes to norime, nereikia laukti, kol bus prieinamas mūsų partneris. Be to, jei norite patobulinti savo techniką, galite perskaityti straipsnį Patarimai, kaip pagerinti klotį.