Ar paprastai turite skrandžio skausmą ? Perteklinis maistas, prasta mityba ar virškinimo ligos gali sukelti šiuos negalavimus. Šiame straipsnyje mes atsakysime į jūsų klausimą, kodėl skauda mano skrandį ? suteikiant jums dažniausiai pasitaikančių priežasčių sąrašą, taip pat namų gynimo priemones ir tinkamiausias infuzijas, kad sumažintumėte diskomfortą. Su keliais paprastais jūsų įprastinių pokyčių pakeitimais galėsite palengvinti paviršutiniškus skausmus, tačiau, jei kalbėsime apie bet kokį jūsų sveikatos pasikeitimą, turėsite pasikalbėti su gydytoju, kad pasakytumėte, kokį gydymą reikia atlikti.

Galbūt jus domina: Kodėl skrandis skauda ryte Žingsniai sekti: 1

Dauguma gyventojų savo gyvenime patyrė skausmą viršutinėje skrandžio dalyje, kuri yra žinoma kaip „skrandžio burna“. Tai nėra liga pati savaime, tačiau tai yra virškinimo sistemos anomalija, dėl kurios galime jausti skausmą ir diskomfortą. Svarbu išmokti nustatyti, kas gali būti šių nepatogumų šaltinis, nes, priklausomai nuo to, mes galime kalbėti apie konkrečias sąlygas arba, priešingai, skrandžio ligas, kurios turi turėti gydymą.

2

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl skrandis gali pakenkti, yra todėl, kad labai greitai valgote . Turėkite omenyje, kad norint gauti gerą virškinimą, mūsų skrandis turi šiek tiek įsisavinti maistą, kad seilių mišiniai susimaišytų su maistu ir todėl būtų lengviau metabolizuoti. Valgyti lėtai taip pat padeda sudedamosioms dalims sutraiškyti ir gerai kramtyti.

Be to, galite išvengti, kad valgymo metu per daug oro suvartotumėte, kad išvengtumėte dujų atsiradimo, kuris taip pat gali sukelti skausmą šioje srityje. Dujos yra dar vienas veiksnys, kuris sukelia skausmą skrandžio burnoje ir yra sukeltas būtent dėl ​​blogo maisto virškinimo.

3

Kita skrandžio skausmo priežastis yra ta, kad jūs turite nesveiką mitybą, o skrandis turi dirbti per sunkiai, kad apdorotų maistą. Didelį riebalų kiekį turinčius maisto produktus labai sunku metabolizuoti, todėl jūsų kūnas darys daug daugiau pastangų nei pasirinkus lengvus ir sveikesnius ingredientus, pvz. Labiausiai rekomenduojama, kad skrandžio skausmai nebebūtų sveiki ir subalansuoti, nes sumažinsite saldainius, keptus maisto produktus, dešras ir kitus riebalų turinčius maisto produktus.

Be to, norint, kad skrandis veiktų patogiai, rekomenduojama ne paruošti patiekalų su daugybe maisto produktų, nes jį prisotinsite, geriausia rinktis mažas plokšteles ir paskirstyti valgį keliomis dozėmis per dieną, kad išvengtumėte bado.

4

Kalbant apie valgymo aspektus, taip pat turime atkreipti dėmesį, kad kita skrandžio skausmo priežastis gali būti tai, kad vartojote maistą blogai. Tai vadinama „ apsinuodijimu maistu “, ir tai yra tada, kai jaučiate produktus, kurie buvo užteršti arba kurie nebuvo optimaliomis sąlygomis. Tai gali sukelti tokias sąlygas kaip gastroenteritas ir (arba) sukelti kai kuriuos simptomus, pvz., Viduriavimą, vėmimą ir skrandį. Šiame straipsnyje mes pasakysime, kaip gydyti apsinuodijimą maistu.

5

Tačiau ne visos skausmo priežastys skrandžio duobėje yra mitybos pobūdžio, tačiau, pavyzdžiui, nėščios moterys taip pat patiria šiuos nepatogumus dėl savo būklės. Nėštumo metu gimdos augimas palaipsniui didėja, todėl kai kurie organai persikelia iš vietos ir tai gali sukelti skausmą ir rėmenį. Visų pirma tai, ką jie linkę patirti labiausiai, degina, todėl geriausia rinktis mažai riebalų ir lengvą dietą, suskirstytą į skirtingas dozes per dieną mažais kiekiais. Tai yra geriausias būdas, kad šis skausmas išnyktų nėštumo metu.

6

Tačiau nėščioms moterims ne tik kyla rėmuo, bet ir daugelis žmonių kenčia nuo jo. Skrandžio refliuksas pakyla į skrandžio burną dėl įvairių priežasčių: tai gali būti dėl to, kad vartojame tam tikrus maisto produktus ar gėrimus, kurie dažniau pasireiškia gaminant rūgštingumą, tokį kaip alkoholis, šokoladas, padažai ar pagardai ir pan. Kai taip atsitinka, yra normalu, kad skrandžio duobėje jaučiasi nemalonus pojūtis ir deginimas, todėl rėmuo taip pat yra skrandžio skausmo priežastis .

Tačiau tai taip pat gali būti dėl kitų sveikatos sąlygų, tokių kaip hiatal išvarža ar gastroezofaginio refliukso. Šiame straipsnyje sakome, kodėl turite rėmuo.

7

Kitas skausmo skrandžio burnoje priežastis gali būti dažnas vaistų vartojimas . Pavyzdžiui, geležies papildai linkę nurodyti, kad jų šalutinis poveikis yra skrandžio diskomfortas, taip pat ir Ibuprofenas, kuris taip pat yra dažnas gaminant šiuos skausmus. Taigi geriausias dalykas yra pakeisti šiuos vaistus kitoms alternatyvoms, kurios jūsų organizmui yra mažiau agresyvios; Jus mes atrandame natūralias alternatyvas Ibuprofenui, jei norite juos pažinti.

8

Stresas, nervai ir nerimas taip pat gali sukelti skausmą šioje srityje. Ir jei ne, prisiminkite situaciją, kai buvote nervingas ir manote, kad nesijaučiate diskomforto, jei galėjote valgyti normaliai arba jei patyrėte viduriavimą. Labai dažni yra tai, kad nerimo lygis veikia tinkamą šio organo veikimą, todėl tinkamiausia jį sumažinti yra pabandyti išeiti iš labiausiai stresinės situacijos ir pasirinkti ramią ir subalansuotą gyvenimą.

9

Kita priežastis, kodėl skauda skauda, yra tai, kad tai tik šiek tiek sunkesnės būklės simptomas, kurį gydytojas turi gydyti. Yra keletas virškinimo trakto ligų, kurios gali sukelti šiuos nepatogumus, pavyzdžiui:

• Dirginantis dvitaškis : yra žarnyno uždegimas ir dvitaškis. Tai liga, galinti sukelti viduriavimą ar vidurių užkietėjimą, vėmimą, stiprų skrandžio skausmą ir pan. Jis turi būti gydomas specialiai ir gydant.

• Skrandžio opa : kai skrandžio skausmas tampa stipresnis ir didesnis, kai kalbame apie opą ir tai gali sukelti nuo paprastų virškinimo skausmų iki vėmimo su krauju, todėl kreipkitės į gydytoją.

• Gastritas : kai skrandžio sienelės uždengia gleivinę, kai kalbame apie šią ligą. Paprastai jis pasireiškia, nes jis neatitinka teisingos ir sveikos mitybos ir turi būti gydomas ir medicininiu būdu.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.