Temperatūros, šalčio, vėjo, šilumos pokyčiai, žiemos atvykimas ir net vasaros atvykimas bei oro kondicionavimo naudojimas, visada verčia į vieną dalyką: peršalimą ir peršalimą. Ir nors jų išvengimas yra įmanomas, kai jaučiatės blogai, nieko daugiau daryti negalima, o pabandykite išgydyti mus kuo greičiau . Tačiau ne tik medicinoje yra sprendimas, o kai kurie gudrybės namuose padės jums geriau jaustis. .Com mes paaiškiname, kaip kovoti su šaltu su namų gynimo priemonėmis .
Yra klasikinis ir veiksmingas derinys, kad galėtume jaustis gerai ir atsipalaiduoti: tai yra medus ir citrina . Jūs galite išgerti šaukštelio medaus su pusiau citrinos sultimis arba sumaišyti juos su karšta infuzija. Karštas skystis palengvins tokius simptomus kaip gerklės skausmas, jausmas paguoss, o nosis atsipalaiduos, o citrina taip pat suteikia vitamino C, o medus yra natūralus antibiotikas, kuris padės jums kovoti su galimomis infekcijomis.
Tai, be abejo, yra viena iš populiariausių ir efektyviausių namų šalinimo priemonių .
Jei šis šaltis visiškai uždengė nosį ir sukelia erzinančią pojūtį, yra paprastas būdas sumažinti šį simptomą ir geriau kvėpuoti: garai . Įdėkite į puodą ir kai kuriuos eukalipto augalus, laukdami, kol jis virs ir išlaisvins jo aromatą. Išjunkite ugnį ir labai atsargiai kreipkitės į puodą ir įkvėpkite savo garus, kad ši namo priemonė būtų veiksmingesnė, galite apsupti veidą rankšluosčiu, tokiu būdu garas bus labiau koncentruotas.
Jei jūsų šalta tik susilpnėjusi, čiauduliuoja ir šiek tiek galvos skausmas, medus su šiltu pienu taip pat yra puiki namų gynimo priemonė. Ši parinktis rekomenduojama tik tada, kai nėra gleivių ar skreplių, nes pienas paprastai padidina jo gamybą, todėl naudokite tik šį receptą, jei neturite skreplių, pamatysite, kaip jis veikia!
Imbieras yra vienas geriausių natūralių antibiotikų. Paprastai užvirinkite vandenį ir supilkite šviežią imbierą į puodą, virkite 5 minutes ir tada nuimkite ir leiskite stovėti dar 5 minutes, tada paimkite infuziją. Pakartokite keletą kartų per dieną ir pastebėsite rezultatus, jūsų šalta bus greičiau, nei manote.
Jei norite, galite pridėti šiek tiek medaus į šią infuziją, kad padidintumėte jo poveikį.
Kitas veiksmingas šalto gydymo priemonė, leidžianti visiškai pašalinti nosies užgulimą, yra fiziologinis tirpalas . Šis paprastas paruošimas, kurį galite atlikti namuose keliais žingsniais, yra puikus, kad atsikratytumėte nosies užgrobimą, kovojant su vienu iš labiausiai erzinančių šios ligos simptomų.
Mūsų straipsnyje, kaip padaryti druskos tirpalą nosies užgulimui, mes žingsnis po žingsnio paaiškiname, kaip tai padaryti.
Jei taip pat jaučiate diskomfortą gerklėje, kviečiame perskaityti mūsų straipsnį, kaip išgydyti gerklės skausmą.
Atminkite, kad be namų gynimo priemonių, skirtų šalčiui palengvinti, labai svarbu, kad jūs tinkamai pailsėtumėte, kad greitai atsigautumėte ir grįžtumėte į kasdienę veiklą.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą