Kaip sumažinti dirgintą gerklę

Gerklės dirginimas yra simptomas, kuris paprastai sukelia niežulį, gerklės skausmą, uždegimą ir skausmą pacientui, ypač erzina, ypač valgant ar geriant skysčius. Jis gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių, peršalimo, bakterinių infekcijų, alergijų, temperatūros pokyčių, dirgiklių ir tt, todėl kiekvienu atveju reikia laikytis specifinio gydymo. Be to, galima pasinaudoti kai kuriais natūraliais gydymo būdais ir kasdien imtis priemonių, kad padėtų greitai atsigauti nuo šios ligos. Laikykitės šio straipsnio, kuriame parodysime, kaip sumažinti gerklės skausmą.

Galbūt jus taip pat domina: Pradžia gynimo priemonės sudirgintai gerklei Žingsniai, kurių reikia laikytis: 1

Gydymas, kuris yra skirtas sudirgintai gerklei, skiriasi priklausomai nuo priežasties, ir kad skausmas ir dirginimas gali būti daugelio skirtingų veiksnių, nuo peršalimo, gripo, alergijos, kitų bakterijų ar virusinių infekcijų, rūkymo, dažno sausos aplinkos, rezultatas. patiria skrandžio refliuksą, kvėpuoja per burną ir pan.

Nors dauguma nedidelių gerklės sudirgimų išnyksta anksti, svarbu atkreipti dėmesį į atsiradusius simptomus ir skubiai kreiptis į gydytoją esant dideliam karščiavimui, sunku kvėpuoti ar tinkamai nuryti., patyrę kaklo kaklelio limfmazgius, pūliai gerklės gale, bėrimas ar odos pažeidimai.

2

Jei yra lengvas gerklės dirginimas, galite imtis tam tikrų paprastų priemonių, kad sumažintumėte diskomfortą, uždegimą ir paraudimą. Pirma, būtina didinti skysčių ir ypač vandens vartojimą, nes tai yra būtina norint atkurti natūralią organizmo pusiausvyrą ir pagerinti paciento gerovę, kai kenčia nuo tokių simptomų kaip nosies užgulimas, gerklės skausmas, gleivė ar kosulys.

Gera natūrali priemonė gerklės skausmui malšinti yra pridėti nedidelį šaukštą druskos į šiltą vandenį ir gargaluoti su šiuo preparatu kelis kartus per dieną.

3

Yra labai rekomenduojamų skysčių, kai yra diskomfortas gerklėje ir viena iš efektyviausių yra citrinų ir medaus arbata. Viena vertus, citrina yra gausu vitamino C ir veikia kaip antiseptikas ir antibakterinis, o medus puikiai tinka kvėpavimo takų gleivinėms. Norėdami paruošti, įpilkite medaus arbatinio šaukštelio ir arbatinio šaukštelio citrinų sulčių karšto vandens puodelyje. Sumaišykite visus ingredientus ir esate pasiruošę gerti. Jei jums nepatinka jo skonis, gera alternatyva gauti tas pačias išmokas būtų pirkti šį sirupą iš medaus ir augalų, nes užtrunka tik du šaukštus per dieną.

Kiti preparatai, kurie taip pat duoda gerų rezultatų prieš gerklės dirginimą, yra šalavijų, čiobrelių arba imbiero užpilai. Išsiaiškinkite, kaip naudoti kiekvieną iš jų, perskaitydami straipsnį „Gėrimai“, kad sumažintų gerklės skausmą.

4

Kitas veiksmingas natūralių priemonių, skirtų sumažinti gerklės diskomfortą, yra natrio bikarbonatas. Jis apdoroja produktą, kuris sumažina žalą ir negalavimus, galinčius patirti burną ir gerklę, tokiu būdu skatinant tokį greitą atsigavimą. Gydymas yra labai paprastas, tiesiog pridėkite šaukštą kepimo soda yra puodelis vandens ir gargle maždaug tris kartus per dieną.

5

Tabletės ar tabletės, parduodamos vaistinėse ir lėtai ištirpsta burnoje, yra geras būdas nuraminti gerklės dirginimą. Šio tipo vaistai veikia lokaliai ir padidina seilių sekreciją, kuri sustiprina tokio tipo saldainių antimikrobinį poveikį ir mažina diskomfortą.

6

Be šių natūralių procedūrų, rekomenduojama laikytis subalansuotos mitybos, kuri leidžia greičiau atsigauti. Ypač turėtumėte vartoti daug vitamino C turinčių maisto produktų, kurie yra būtini stiprinant imuninę sistemą. Šią maistinę medžiagą galima rasti tokiuose maisto produktuose kaip brokoliai, kopūstai, pipirai, apelsinai, citrinos, mandarinų, greipfrutų, braškių, kivių, papajos ir kt. Panašiai yra ir tie maisto produktai, kuriuose yra seleno ir cinko, grūduose esančių mineralų, ankštinių augalų, baltos mėsos ir žuvies.

7

Toliau išsamiai aprašomos kitos priemonės, į kurias reikia atsižvelgti kovojant su gerklės diskomfortu ir sumažinant dirginimą:

  • Apsaugokite save nuo šalčio ir venkite staigių temperatūros pokyčių.
  • Kvėpuokite per nosį, vengdami daryti jį per burną.
  • Naudokite drėkintuvus ir gerai vėdinkite patalpas, kad išvengtumėte sausumo.
  • Venkite patalpų, kuriose yra įkrauta aplinka, arba per didelio oro kondicionavimo ar šildymo.
  • Venkite rūkymo ir alkoholinių gėrimų vartojimo.
  • Negalima kalbėti per garsiai ir vengti šaukti.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

 

Palikite Komentarą