Daugelis moterų pateko į savo galvas, kad galėtų eiti į sporto salę . Mes meldžiame, kad niekas nematys mūsų su tokiais drabužiais ir bet kuriuo atveju išvengtų, kad kas nors galėtų įvertinti mūsų trūkumus. Bet čia jūs turite sprendimą, kuris padidins jūsų savigarbą ir jausis daugiau noro eiti į sporto salę. Grįžkite į praktikos sportą, bet dabar daug nuostabiau. .Com mes paaiškiname, kaip būti gražiais treniruoklių salėje. Atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus ir jaustis puikiai treniruoklių salėje.

Vaizdas: modadiaria.es

Galbūt jus domina: Kaip būti gražiais žingsniais, kuriuos reikia sekti: 1

Pasirinkite drabužius, kurie pagerina jūsų atributus. Jei norite žaisti sportą, turėtumėte ne tik patogiai, bet ir puikiai. Mažėja drabužių, kurie padės jums numesti svorio, o treniruotės ir taip pat stilizuoja. Bet kokiu atveju, pasirinkite modelius, su kuriais jaučiatės patogesni ir išmeskite blogiausią, ką turite, spintoje. Kalbant apie spalvą, nepamirškite, kad juodas visada stilizavo daugiau.

2

Hidratuokite save Norint puikiai pažvelgti į treniruoklių salę, labai svarbu, kad prieš pradedant sportuoti drėkina odą. Naudokite drėkinamąjį kremą, jei naudojate viduje, arba saulės spindulių, jei pasirenkate sportuoti lauko patalpose.

3

Makiažas taip . Negalima atsisakyti makiažo, kai einate į sporto salę. Žinoma, atminkite, kad tai turi būti lengva ir ypač atspari vandeniui . Tokiu būdu jūs atrodysite puikiai ir leisite odai deguonies.

4

Lūpos 10, akys 10 . Jei norite lūpoms pridėti spalvų, tai atlikite su blizgesiais ar lūpų dažais, kurie taip pat yra atsparūs vandeniui. Idealiu atveju jie turėtų būti lengvi ir labai minkšti. Kaip akis, geriausias variantas yra vandeniui atsparus tušas .

5

Atlikę savo sporto sesiją, atjunkite tinkamai.

6

Horsetail . Jei turite plaukų, tai bus būdas atrodyti gražiai. Be to, pasirenkant tokio tipo „pigtail“, galėsite atlikti savo pratimus

7

Jei norite pasimėgauti maudytis sporto salėje, pasirinkite silikono dangtelius. Tai apsaugo jūsų plaukus nuo tiesioginio sąlyčio su vandeniu, ir jis bus pažeistas chloro.

8

Geriamasis, esminis. Nepamirškite ne tik rūpintis savimi išorėje, bet ir viduje. Hidracija treniruoklių salės metu yra labai svarbi, kad jūsų oda būtų sveiki ir šviesesni. Jei norite atkurti prarastas druskas sporto metu, išgerkite vandenį ar izotoninius gėrimus .