Halitozė ar blogas kvapas yra sąlyga, kad daugelis žmonių kenčia ir sukelia didelį diskomfortą. Tai gali būti dėl blogos burnos higienos, bet taip pat dėl ​​tam tikrų patologijų ir vidinių sąlygų kančių. Jei blogas kvapas yra lėtinė liga, ypač svarbu kreiptis į gydytoją ar odontologą. Šiame straipsnyje pateikiame keletą naudingų patarimų ir namų gynimo priemonių, kurias galite praktiškai panaudoti, norint natūraliai kovoti su halitoze .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip kovoti su skrandžio halitoze - pasakysime, kokių veiksmų reikia imtis: 1

Siekiant išvengti natūralios halitozės, labai svarbu rūpintis burnos higiena, nes daugeliu atvejų blogas kvapas yra dėl nepakankamos kasdieninės higienos. Atkreipkite dėmesį!

• Po kiekvieno valgio reikia kruopščiai valyti dantis, dantenas ir liežuvį.
• Naudokite dantų siūles, kad išvalytumėte tas burnos sritis, kurias sunku pasiekti su dantų šepetėliu.
• Naudojant kokybišką burnos plovimą taip pat padėsite pašalinti tas bakterijas, kurios gali sukelti blogą kvapą.
• Visų pirma, jūs neturėtumėte ignoruoti rekomendacijos bent kartą per metus apsilankyti pas odontologą, kad galėtumėte visiškai persvarstyti, pašalinti akmenį ir įsitikinti, kad neturite ertmių ar kitų burnos problemų.

2

Burnos džiūvimas ir dehidratacija yra dar viena įprasta blogos kvapo priežastis, todėl, jei norite kovoti su halitoze, rekomenduojame daug laiko praleisti be geriamojo vandens . Kai nėra pakankamai vandens, yra daugiau bakterijų, kurios yra atsakingos už blogą kvapą, kurios maitinamos iš tų mažų maisto produktų, kurie yra tarp dantų, dėl to atsiranda nemalonus kvapas burnoje.

3

Tarp natūralių gydymo priemonių, siekiant sustabdyti halitozę, yra geras pasirinkimas citrusinių vaisių sultims . Jų sudėtyje esanti rūgštis padidina seilių srautą, kuris yra būtinas siekiant išvengti blogo kvapo. Rekomenduojame naudoti natūralias apelsinų, citrinų, greipfrutų ar mandarinų sultis.

4

Chlorofilas yra idealus natūralus blogo kvapo ingredientas, nes jis yra galingas toksinas ir antibakterinis valiklis, naudingas žudant bakterijas, kurios sukelia halitozę . Puiki namų gynimo priemonė yra pridėti du ar tris cuharadas iš chlorofilo į 1 litro vandens butelį ir šiek tiek palaukti visą dieną. Jūs pastebėsite, kaip jūsų kvėpavimas įgauna malonesnį kvapą ir yra daug gaivesnis.

5

Halitozę taip pat gali sukelti bakterinė problema, esanti virškinimo trakte, arba per didelis organizmo toksinų kaupimasis. Dėl šios priežasties, nurijus žolelių ir virškinimo žolelių infuzijas po valgio, tai yra puiki alternatyva kovoti su bloga kvapą. Galite užpilti mėtų, šalavijų, eukalipto, rozmarino, čiobrelių arba kalendra. Patikrinkite straipsnį Geriausios infuzijos, skirtos kovoti su halitoze ir atrasti jas visus.

6

Be citrusinių vaisių sulčių ir minėtų užpilų, petražolės yra puiki naminė priemonė halitozei gydyti, nes ji padeda pašalinti bakterijas nuo burnos. Sultis gali būti sumaišoma su petražolių puodeliu, citrinos sultimis, 1 nedideliu šaukštu skysto chlorofilo ir šiek tiek medaus, kad jis būtų saldesnis.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.