Cayenne pipirai yra Amerikos prieskonis. Tai buvo supainioti su juodaisiais pipirais ir jo variantais (raudona, žalia ir balta) per pergalę dėl stiprios aštrus skonis, kurį jie turėjo. Šiuo metu jis yra vienas iš svarbiausių prieskonių tų, kurie vertina stiprius skonius ir yra naudojami ne tik gastronomijoje, bet ir natūralios medicinos, kaip daugelio ligų sąjungininkės. Tiesą sakant, šis ingredientas naudojamas, be kita ko, skatinti kraujo tekėjimą . Štai kodėl mes paaiškiname, kaip naudoti cayenne pipirus apyvartai ir galite natūraliai pagerinti savo sveikatą.
Cayenne pipirų savybės ir privalumai
Cayenne pipirai, taip pat žinomi kaip paprika, yra skirtingų Capsicum genties pipirų rūšių malimo rezultatas. Vitaminų ir mineralų derinys daro jį galingu sąjungininku nuo kraujotakos sutrikimų, nes sumažina MTL ar blogą cholesterolio kiekį, kuris yra atsakingas už plokštelių susidarymą arterijose ir vėlesnius kraujo tekėjimo sutrikimus.
Jo pagrindiniai įnašai į organizaciją yra:
- Jame yra vitamino A, kuris skatina gerą regos sveikatą, imuninės sistemos apsaugą ir odos bei gleivinės ląstelių susidarymą.
- Jis suteikia B vitaminų, kurie padeda susidaryti raudoniesiems kraujo kūnams ir mažina blogą cholesterolio kiekį kraujyje.
- Jis turi vitaminų C ir E, o tai reiškia, kad turi antioksidantų, kurie apsaugo organizmą nuo oksidacinio proceso, kurį sukelia laisvieji radikalai.
- Jis suteikia organizmui svarbių mineralų, pvz., Geležies, kalcio, fosforo, postazio ir cinko, kurie yra būtini norint tinkamai atlikti organines funkcijas.
- Jis turi kapsaiciną, alkaloidą, kuris stimuliuoja šilumos ir skausmo pojūtį epidermyje, todėl smegenys gamina endorfinus, generuoja reljefo pojūtį.
Cayenne pipirų nauda sveikatai
Tai reiškia, kad „Cayenne“ pipirai suteikia mūsų kūnui daugybę privalumų, kurie padeda mums gyventi geriau:
- Jis turi anti-dirginančias savybes, todėl jis naudojamas opoms, skrandžio sutrikimams ir gerklės skausmams gydyti.
- Kapsaicino kiekis gali padėti pagerinti migrenų ar sąnarių problemų skausmus ar kašmionus.
- Jis padeda organizmui metabolizuoti toksinus, gerina virškinimo procesą ir mažina dujų gamybą.
- Skatina kraujotaką ir padidina kūno temperatūrą, todėl ji yra geras sąjungininkas svorio netekimo procesuose.
- Padeda kontroliuoti trigliceridų kiekį, skatina organizmo detoksikaciją.
Mes atrandame, kokios yra cayenne pipirų savybės .
Cayenne pipirai valgio metu
Kadangi tai yra bendro naudojimo sudedamoji dalis, greičiausiai jūs jau turite cayenne pipirus į sandėliuką ir jūs galite jį naudoti tiek savo valgio metu, tiek savo natūraliuose gėrimuose.
- Sultyse : pridėkite arbatinį šaukštelį į savo pageidaujamą sultis, pagamintą iš natūralių vaisių ar daržovių ir be rafinuoto cukraus.
- Su maistu : pridėti jį kaip prieskonį sriuboms, mėsai ir padažytiems maisto produktams.
Venkite jo naudoti keptuose maisto produktuose arba cukraus saldintose sultyse, nes jei norite pagerinti apyvartą, idealus būtų vartoti sveiką maistą . Raugintuose maisto produktuose esantis toksinas, maistas ir cukrus charatarra panaikins naudingą cayenne pipirų poveikį.
Šiame kitame straipsnyje aptinkame maisto produktus, kurie pagerina apyvartą .
Cayenne pipirų papildai
Tiems, kurie negali toleruoti cayenne pipirų skonio, bet nori pasinaudoti jo teikiamais privalumais, yra papildų kapsulių pavidalu, kuriuos galima įsigyti specializuotose parduotuvėse. Jūs turite įsitikinti, kad jis yra natūralus cayenne pipiras ir kad jis nėra sumaišytas su kitais ingredientais.
Tokiu būdu jūs gausite cayenne pipirus apyvartai, nepastebėdami šio prieskonio skonio. Jei norite sužinoti dozę, geriausia pasiteirauti asmeniui, kuris parduoda produktą, arba, jei tai nėra, perskaitykite gamintojo instrukcijas.
Cayenne pipirų užpilai
Vienas iš paprasčiausių būdų vartoti cayenne pipirus yra infuzija. Tai yra du būdai tai padaryti.
Cayenne pipirų infuzija
Penkias minutes virinkite 35 g cayenne pipirų 350 ml vandens. Paimkite nuo vieno iki trijų puodelių per dieną. Jei skonis nepatinka, galite pridėti pusę citrinos sulčių arba savo pasirinktų vaisių gabalėlių.
Cayenne infuzija su alavijo
Sumaišykite šaukštelį cayenne pipirų su šiltu vandeniu, medumi ir alavijo kristalais. Aloe vera suteikia germaniumą, oligolitą, kuris veikia kaip natūralus hipotenzija, stiprina cayenne pipirų savybes ir poveikį.
Medus saldina infuziją ir suteiks jam malonaus skonio, bet jei paprastai nenaudosite, galite tai padaryti be jo. Šią infuziją galite vartoti tris kartus per dieną.
Mes suteikiame jums daugiau patarimų, kad žinotumėte, kaip natūraliai elgtis su apyvarta.
Cayenne pipirų kontraindikacijos
Nors pipirai yra natūralus prieskonis, yra atvejų, kai jo vartojimas nerekomenduojamas:
- Nerekomenduojama vartoti cayenne pipirų kartu su vaistais, skirtais hipertenzijai ar kraujotakos sutrikimams gydyti.
- Žmonės, turintys inkstų ar kepenų sutrikimų, neturėtų vartoti, nes jame esančio kapsaicino būklė gali pablogėti.
- Nėščios ar žindančios moterys neturėtų vartoti vaistinių pipirų.
- Žmonės, alergiški avokadams, kivioms, lateksui, bananams ar kaštonams, labai tikėtina, kad alergiški cayenne pipirams.
Idealiu atveju prieš pasinaudojant cayenne pipirų savybėmis pasikonsultuokite su specialistu, kad nustatytumėte jų vartojimo patogumą.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą