Visą gyvenimą mes visi patyrėme viduriavimą vienu ar keliais atvejais. Viduriavimas yra liga, kurią sudaro dažnai išmatos ir skystos, minkštos ir vandeningos išmatos. Jos priežastis gali būti įvairi - nuo virusinių infekcijų iki bakterinių infekcijų, apsinuodijimo maistu, maisto netoleravimo, virškinimo ligų, vaistų vartojimo ir kt. Norėdami ją gydyti, pirmiausia reikia rūpintis priežastimi ir pradėti rehidratacijos laikotarpį ir labai griežtą mitybą, kuri yra griežta. Tai bus labai svarbu siekiant išvengti viduriavimo pablogėjimo ir žarnyno ritmo normalizavimo. Be to, visada bus svarbu laikytis medicininių nurodymų, nes yra atvejų, kai reikia, kad kai kurie vaistai būtų visiškai išgauti. Tolesniame straipsnyje išsamiai paaiškinsime, kaip gydyti viduriavimą medicininiu būdu ir kaip jį supjaustyti natūraliai.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti keliautojo viduriavimą

Viduriavimas: priežastys ir simptomai

Išmatų skaičius per dieną ir vandens bei minkštų išmatų išėmimas gali būti įvairių veiksnių ar sąlygų pasekmė. Čia yra dažniausios viduriavimo priežastys:

• Virusinis gastroenteritas: skrandžio ir žarnyno uždegimas yra viruso buvimas, sukeliantis infekciją, kuri paprastai sukelia viduriavimą ir vėmimą. Dažniausiai pasitaikantys virusai yra norovirusas, rotavirusas, astrovirusas ir enterinis adenovirusas.
• Maisto toksinų infekcijos: įgytos maistui ar gėrimams blogos būklės, kuriose yra patogeninių mikroorganizmų, pvz., Salmonelių, Escherichia coli ar kampilobakterijų.
• Kai kurių maisto produktų netoleravimas: yra problemų, kad būtų teisingai virškinama kai kurių maistinių medžiagų ar ingredientų. Dažniausiai netoleruoja glitimo ir laktozės.
• Tam tikrų vaistų vartojimas: yra keletas vaistų, kurie gali sukelti viduriavimą kaip šalutinį poveikį. Tarp jų yra antibiotikai, chemoterapija, pernelyg dideli vidurius ir pan.
• Virškinimo ligos: kai kurios ligos gali sukelti viduriavimą, tokį kaip dirgliosios žarnos sindromas, Krono liga, opinis kolitas ir tt
• Chirurginės intervencijos : Kai kurios intervencijos, skirtos svorio netekimui, pvz., Gastrektomijai ar skrandžio rezekcijai, taip pat gali sukelti viduriavimą.

Be vandeningų, skystų ir minkštų išmatų ir dažnai išmatų, viduriavimas gali sukelti kitus simptomus, tokius kaip:

• Pilvo skausmas
• Pilvo spazmai.
• Žarnyno kontrolės praradimas.
• Dehidratacija
• Silpnumas
• Karščiavimas, šaltkrėtis ir kraujo buvimas spinduliuose tais atvejais, kai viduriavimas sukelia virusą arba bakterijas.

Gydymas ir vaistai viduriavimui išgydyti

Svarbu pasitarti su gydytoju, jei atsiranda viduriavimas ar pasireiškia:

• Atsiranda dehidratacijos simptomai.
• Suaugusiems pacientams viduriavimas trunka ilgiau kaip dvi dienas, o vaikų atveju - daugiau nei vieną dieną.
• Pilvo spazmai ar skausmai yra labai stiprūs arba intensyvūs.
• Karščiavimas viršija 38º.
• Išmatose yra kraujo ar pūlių, juodos arba dervos spalvos.

Viduriavimo gydymas bus nustatomas remiantis to paties paciento sunkumu ir simptomais. Tarp priemonių, kurios gali būti taikomos viduriavimui gydyti, yra šios:

• Prarastų skysčių ir elektrolitų pakeitimas geriamaisiais rehidratacijos tirpalais . Tai galima įsigyti vaistinėse ir hidratuoti kūną, suteikiant natrio, bikarbonato, gliukozės, kalio ir chlorido. Jie turėtų būti imami vadovaujantis perspektyvos instrukcijomis arba gydytoju.
• Tik tais atvejais, kai pasireiškia sunkus dehidratacija, skysčių ir elektrolitų keitimas turėtų būti atliekamas į veną ligoninės centre.
• Kai gydytojas mano, kad tai būtina, jis paskirs vaistus nuo viduriavimo. Tai padeda sumažinti žarnyno judesius, skatinančius normalų ritmą.
• Jei pasireiškia viduriavimas, kurį sukelia bakterinės infekcijos, gydytojas gali paskirti vaistus nuo antibiotikų.

Ką valgyti, kai turite viduriavimą

Norėdami išgydyti viduriavimą, gydymas turi apimti ir griežtos, susilpnėjusios ar vidurių užkietėjimo dietos stebėjimą, kad būtų sumažinta šios būklės trukmė ir diskomfortas. Iš pradžių reikia pradėti nuo 6 iki 24 valandų nevalgiusio periodo, per kurį turėtų būti vartojamas tik geriamojo rehidracijos tirpalas arba geriamojo vandens kiekis. Jei skysčiai yra gerai toleruojami, pacientas gali pradėti suvaržyti mitybą, paremtą lengvu, minkštu ir lengvai virškinamu maistu, pvz.

• Ryžių vandens arba balto ryžių sultinys.
• Vištienos sultinys
• Virtos bulvės.
• Virti morkos.
• Obuoliai be odos
• Kepta vištiena
• Baltos žuvys, keptos arba virintos.
• Virti kumpis.

Be šių maisto produktų, norint sumažinti viduriavimą ir nepabloginti simptomų, svarbu laikytis tokių mitybos rekomendacijų :

• Kepkite virti arba kepti patiekalai, nepridėjus riebalų, padažų ar prieskonių.
• Venkite valgymo gausa. Jūs turite valgyti mažas porcijas maisto ir kramtyti labai gerai prieš nurijus.
• Valgykite maistą ir gėrimus šiltoje temperatūroje, vengdami labai karšto ar labai šalto.
• Venkite sunkaus maisto vartojimo ar dujų.
• Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug maistinių skaidulų.
• Negalima vartoti visų pieno produktų.
• Venkite gerti gėrimus su alkoholiu ar kofeinu.

Šią informaciją galite išplėsti, perskaitydami straipsnį „Kaip valgyti, jei turiu viduriavimą“.

Gamtos gynimo priemonės, skirtos natūraliai sumažinti viduriavimą

Kai kurios teisės gynimo priemonės yra geros galimybės papildyti visus pirmiau minėtus ir išgydyti natūralų viduriavimą. Tie, kurie siūlo geresnius rezultatus, yra:

• Infuzijos dėl viduriavimo: ramunėlių, čiobrelių, imbiero ir pankolio yra vaistažolės, kuriomis galite gaminti infuzijas, kad natūraliai gydytų viduriavimą. Atleiskite simptomus ir neleiskite dehidratacijai. Galite išgauti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną iš jų.
• Naminis oralinis serumas: galite paruošti namų geriamąjį serumą, kad pakeistų mineralų, druskų ir cukrų praradimą. Norėdami tai padaryti, pridėkite 2 šaukštus druskos, 1 šaukštą cukraus ir 2 šaukštus kepimo sodos į 1 litrą vandens. Svarbu, kad preparatas būtų vartojamas visą dieną, bet mažomis gurkšnelėmis.
• Citrina už viduriavimą: citrinų sultys gali padėti normalizuoti rūgščių srautą virškinimo sistemoje ir išvengti skysčio praradimo iš organizmo. Galite paruošti 1 litro vandens mišinį su 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir nedidelės kepimo sodos, o per dieną paimti nedidelius gurkšnelius.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.