Lėtinis Candida yra gerybinės mielės peraugimas virškinimo trakte. Simptomai apima nuovargį, alergijas, virškinimo trakto problemas ir imuninės sistemos susilpnėjimą. Lėtinį Candida kartais sunku nustatyti, nes jos simptomai yra panašūs į kitų ligų simptomus. Kai kurie asmeninės priežiūros patarimai gali padėti jums jį valdyti, tačiau neturėtumėte pakeisti gydytojo patarimo.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti varikozines opas Žingsniai, kurių reikia laikytis: 1

Valgykite mažai angliavandenių (ypač cukrų), pavyzdžiui, mėsą, kiaušinius, naminius paukščius ir vaisius. maisto Venkite maisto produktų, kuriuose yra angliavandenių ir cukrų - pavyzdžiui, sultys, makaronai, balti miltai ir vaisiai - dažnai turi didelį mielių kiekį. Iškirpkite juos iš savo dietos.

2

Venkite maisto produktų su mielėmis ir pelėsiomis. Tai apima duoną ir sūrį. Dėl žarnyno zonos jautrumo jie gali sukelti alerginę reakciją.

3

Paimkite probiotinį priedą. Ši "naudinga bakterija" yra 10 mlrd. Vienetų acidofilų arba bifdobakterijų, kad kontroluotų mieles žarnyne.

4

Pirkite priešgrybelinius papildus . Priedai, tokie kaip kaprilo rūgštis, papildomas česnakas, raudonėlis, taip pat gali sumažinti mielių apkrovą.

5

Turėkite sveiką gyvenimą Valgykite tinkamą mitybą, reguliariai sportuokite ir gaukite daug poilsio. Pakeiskite cukrinius gėrimus išpilstytu vandeniu.

6

Pirkite oro valytuvą, kad sumažintumėte oro drėgmę, galinčią sukelti alergiją. Tai gali padėti sumažinti namų dūmus, aplinkos dūmus ar kitas toksiškas medžiagas jūsų namuose.

7

Pasitarkite su gydytoju. Jis suteiks Jums nurodytus vaistus, skirtus Jūsų būklei. Tai taip pat gali užtikrinti, kad jūsų lėtinis Candida nesukels kitų sveikatos problemų, pvz., Lėtinės sklaidos kandidozės, kuri veikia visą kūną.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.